初めての方へ

初心者海水温熱療法が初めての方へ

海水温熱療法は沖縄で生まれ、長く受け継がれてきた知る人ぞ知る民間療法です。
これまでお受けになられたお客様には、確実に驚きと効果を実感いただいております。
海水温熱療法を通じてカラダの正直な熱反応を実感ください。

Point

海水温熱療法は、高温の海水で蒸した専用のタオルをあて、カラダの芯に熱を入れる施術になります。「熱い」と感じることがこの海水温熱療法にはとても大切なプロセスになりますので、「熱い!」と感じられた時は遠慮なく
「熱い!」と叫んでくださいませ。

初心者海水温熱療法が初めての方へ

① Webか電話で予約

Web
:お好きな日程とお時間をご指定ください、スタッフより確定日時のご連絡をさせていただきます。
お電話
:パーソナルトレーニングジムnavisで受付しております。海水温熱についてとお電話くださいませ。
TEL:06-6245-6033 営業時間9:00~20:00
Web予約 >

② 予約日に店舗にて施術

お着替えなどございますので10分前にお越しください。
ウエア・ハンドタオルなどは無料レンタルしておりますので
手ぶらでお越しください。

※汗をがくことが予想されますので、飲み物、お化粧品、ヘアワックス等を
必要な方はご持参ください。

施術イメージを動画でご紹介

施術の流れ

Step 01

海水温熱施術

お客様の様子を確認し海水温熱を始めていきます。

カウンセリング
HOT Step 02

熱い蒸しタオル

末端のつま先から蒸しタオルで温め、カラダの反応を確認しながら施術を行います。

熱い蒸しタオル
Step 03

裏面から温めます

うつ伏せの状態から施術を始め、末端の足先から熱を注入します。「熱」を体感いただき、熱さを感じた場合は「熱い!」と教えてください。

カラダの裏面から温めます
Step 04

表面を温める

主に内臓への熱注入とともに、老廃部の排出効果を高めるためリンパへの熱注入もを行います。

カラダの表面を温める
Step 05

頭部を温める

頭部への熱注入はリラックス効果や、カラダ全体の熱浸透にも大きく影響するので丁寧に施術を行なっていきます。

頭部を温める
Step 06

座った状態で温め

座位の状態で肩、頭部へ熱注入をします。一連の熱注入でカラダがほぐれているかも確認できる最終段階の施術になります。

座った状態で温め
Step 07

カラダの状態を伝える

全身への熱注入が終わり、カラダがどのような反応だったかを海水温熱士の視点でお伝えします。ご自身が思う不調と施術結果を照らし合わせてさらなる改善への道をご一緒に考えます。

終了

海水温熱の温め順

海水温熱の温め順のイラスト

裏側(うつむせ)

  1. 1足裏は第二の脳とも言われツボもたくさん集まっていて温める事が効果的。
  2. 2ふくらはぎは第二の心臓とも言われポンプ機能の役割を果たしています。温める事で冷え症改善などの効果があります。
  3. 313太ももはカラダの中でも大きな筋肉があり効率的に熱をうむ場所なので温める事で冷えにくくなります。
  4. 4おしりにはたくさんの脂肪がついています。温める事でダイエットだけでなく冷えも改善されます。
  5. 5仙骨周辺は筋肉や脂肪がつきにくく骨に熱が伝わり効率的に副交感神経を刺激する事が出来リラックスできます。また骨盤の中も大切な臓器があります。温める事で臓器の不調改善にも繋がります。
  6. 614肝臓は全身の毛細血管に血液を送るポンプの役割をしています。温める事で全身に温かい血液が流れ様々な不調改善に効果があります。
  7. 715膵臓は消化吸収・血糖調整など生命活動にかかせない臓器で温める事が大切です。
  8. 89肩~肩甲骨周りを温める事で上半身全カラダの血流・筋肉の凝り改善に効果的。
  9. 10首を温める事で自律神経が整いやすく肩こり・頭痛改善に効果的。頭全カラダを温める事で頭痛・脳疲労改善に効果的。

表側(あおむけ)

  1. 11つま先を温める事で溜まった老廃物・血流がよくなり冷え・むくみ改善に効果的。
  2. 12脛にある筋肉(前脛骨筋)が硬いのはふくらはぎの働きが低下している為、温める事が大切。
  3. 16下腹(骨盤の中)には男性・女性共に重要な臓器があります。
    温める事で腸内環境改善・PMS改善に効果的。
  4. 17胸全体を温め乳腺の炎症・しこりがないか確認。
  5. 18婦人科系の病気は喉にある甲状腺ホルモンの乱れによって起こっている事が多いので温めて甲状腺ホルモンのバランスを整える事が大切です。
  6. 1921脇の下を温める事で溜まった老廃物・血流・リンパの流れが良くなりります。乳腺の新陳代謝がよくなります。
  7. 2022顎下リンパ~胸鎖乳突筋を温める事で老廃物・リンパの流れが良くなり顔のむくみ改善に効果的。
  8. 23目の周りを温める事で眼精疲労改善に効果的。
  9. 24肩の大きな筋肉(僧帽筋)を温める事で疲労物質・痛み物質が流され肩こり改善に効果的。
  10. 25手にはツボがたくさん集まっているので温める事が効果的。

施設のご案内

海水温熱で皆様に元気と健康をお届けいたします。

海水温熱サロンnavis入り口
海水温熱サロンnavis待合室
海水温熱サロンnavis待合室イメージ
海水温熱サロンnavis施術台
海水温熱道具イメージ
海水温熱道具イメージ
海水温熱タオル蒸し器イメージ
海水温熱専用タオル
海水温熱海水イメージ

※クリックしてご覧ください。

ご予約・お問い合わせ

お電話

営業時間:9:00~20:00

TEL:06-6245-6033

パーソナルトレーニングジムnavisにてお電話・ご予約を
お受けいたしますので海水温熱についてとお電話くださいませ。

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