睡眠障害改善の体験記録

Q：海水温熱療法を受けようと思ったきっかけは何ですか？

私はアトピー性皮膚炎を患っていて、その治療としてステロイドを服用していました。そのステロイドの副作用で免疫力が低下し風邪などを引きやすく、またあまり眠れない不眠症傾向なところがあり、デトックス効果みたいなものを期待して始めてみました。

Q：海水温熱療法で改善したかった症状を教えてください。

• 風邪などの体調不良
• 不眠症

Q：海水温熱療法を始められて、どのような効果や変化を感じますか？

今までは寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めることがありました。しかし、この海水温熱を受けたその夜からは、ほとんど夜中に目が覚めることなくぐっすり眠れています。また、風邪も引きにくくなったような感じもあります。

Q：海水温熱サロンnavisの雰囲気はどのような感じですか？

沖縄の音楽が流れていて雰囲気もよく、落ち着いた印象で心も身体も癒されます。

Q：海水温熱療法を受けて1番良かった点を教えてください。

アトピー性皮膚炎の治療のために服用していたステロイドを断つことができました。

Q：これから海水温熱療法をお考えの方にアドバイスをお願いします。

最初はとても熱くて声が出てしまうほどですが、海水温熱が終わったあとのスッキリ感や爽快感はたまりません。特に受けた日はよく眠れますよ！一度、体験してみてください！

山田 丈文

海水温熱士・パーソナルトレーナー

資格：嘉数式海水温熱士・銀座コーチングスクール認定コーチ・NPO日本食育インストラクター
海水温熱療法、パーソナルトレーニング併せて、14年間で延べ20,000人の健康サポート。肉体的・精神的・生活習慣等幅広い視点から根本的にカラダを改善していきます。
2023年より東京・大阪・名古屋・静岡にてオリンピック選手/医師/女優/アナウンサー/タレント/ピアニスト/経営者など各業界の第一線で活躍される方々からの施術を多数依頼いただいています。