肩こり腰痛改善の体験記録
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Q：海水温熱療法を受けようと思ったきっかけは何ですか？
知人が「海水温熱はすごい」ということを言っていたので、Webで調べてみたところ、自然療法で、且つ色んな効果があると書いてあって、一度受けてみたいと思ったから。
Q：海水温熱療法で改善したかった症状を教えてください。
- 免疫力ＵＰ
- 基礎体温ＵＰ
- 肩こり腰痛改善
Q：海水温熱療法を始められて、どのような効果や変化を感じますか？
初めて海水温熱療法を受けた時に、まず衝撃を受けたのが、受けたその瞬間に、カラダが軽くなって、視界も明るくなったこと。1回でこんなにも効果がでると思っていなくて、カラダが軽いと感じたのが数年ぶりだったので、凄いものだと感じました。海水温熱療法を受けだして、半年くらい経ちますが、平熱が36度8分～37度1分を、キープ出来るようになりましたし、2ヶ月に1回は扁桃腺が腫れて風邪をひいていたのが、なくなりました。腰痛や肩こりもたまにでますが、温熱をうけると解消するので、腰痛や肩こりがあまり苦ではなくなってきました。
開放的な空間です。窓がたくさんついていて、風邪通りもいいので、蒸し蒸しで不快ということも特になく、心地いい空間です。掃除もいき届いている感じがして、キレイで清潔感があります。
Q：海水温熱療法を受けて1番良かった点を教えてください。
効果がしっかりというでるということが1番です。免疫力UPや基礎体温向上に関しては、少し時間がかかりましたが、腰痛や肩こりなどは、1回受けただけて効果が実感できるので、その後継続することが出来ました。なんだかんだいって、海水温熱が終わった後のスッキリ感が1番です。
Q：これから海水温熱療法をお考えの方にアドバイスをお願いします。
施術は基本的にぽかぽかして心地良い感じなのですが、悪い箇所に関しては、めちゃくちゃ熱く感じます。でも、自分の悪いところが解るし、継続していくと熱くなくなってくるので、ぜひぜひ受けてみてください。最初はなんか怪しい感じがすますが、1回受けてみれば、良さが解るはずです。あと、看板がでていなく解りにくいので、初めて行かれる際は、HPで建物の写真などを確認すると、迷わず行けると思います。
海水温熱士・パーソナルトレーナー
資格：嘉数式海水温熱士・銀座コーチングスクール認定コーチ・NPO日本食育インストラクター
海水温熱療法、パーソナルトレーニング併せて、14年間で延べ20,000人の健康サポート。肉体的・精神的・生活習慣等幅広い視点から根本的にカラダを改善していきます。
2023年より東京・大阪・名古屋・静岡にてオリンピック選手/医師/女優/アナウンサー/タレント/ピアニスト/経営者など各業界の第一線で活躍される方々からの施術を多数依頼いただいています。
